Chaque massage agit différemment. Certains détendent et apaisent, d'autres travaillent en profondeur sur les tensions et la douleur. Voici comment choisir.
Vous avez besoin d'un équilibre entre détente et récupération
Le massage classique est un massage thérapeutique aux techniques fluides et profondes qui détend les muscles, améliore la circulation et réduit le stress. Il convient à tous les âges et à tous les niveaux d'activité, surtout si vous travaillez assis et ressentez des tensions dans la nuque et le dos.
Vous voulez simplement vous détendre
Le massage relaxant est doux, fluide et rythmé. Il ne vise pas à « soigner » la douleur, mais à rétablir l'équilibre : il dissout le stress, apaise l'esprit et améliore le sommeil.
Vous avez des douleurs ou une mobilité réduite
- Massage du thérapeute – une thérapie ciblée qui soulage la douleur, restaure le tonus musculaire et améliore la mobilité.
- Massage des tissus profonds – une thérapie intense ciblant les couches musculaires profondes pour libérer les tensions et douleurs chroniques.
- Massage myofascial – libère les tensions du fascia musculaire et améliore la mobilité grâce à une pression soutenue et des étirements.
Vous faites du sport ou un travail physique
Le massage énergique est vigoureux, avec une pression plus forte pour libérer les tensions et les nœuds musculaires. Il convient aux sportifs et aux personnes très sollicitées qui recherchent un résultat, pas seulement la détente.
Vous hésitez ?
Appelez-nous et nous choisirons ensemble la thérapie dont votre corps a besoin.
